يحتوي زيت جوز الهند على مجموعة من الدهون الصحية مثل حمض الكابريليك وحمض اللوريك وحمض الكابريك، كما أنه ...
كما يمتاز زيت جوز الهند بفوائده الصحية والتجميلية المتعددة. [1،2] يناقش المقال التالي أنواع واستخدامات زيت جوز الهند، ومحتواه الغذائي، بالإضافة إلى أضراره المحتملة. اضغط هنا واستشر طبيب من ...
زيت جوز الهند هو زيت طعام يستخرج من نواة أو حشوة ثمرة جوز الهند الناضجة والتي تؤخذ من أشجار جوز الهند. لهذا الزيت استخدامات عديدة في الغذاء والدواء والصناعة. نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من حمض دسم مشبع فإنه يتأكسد ببطء، لذا فهو مقاوم للعملية التزنخ ويدوم لفترة تصل إلى عامين دون أن يفسد. لا تنصح العديد من المنظمات الصحية مثل منظمة الصحة العالمية، ووزارة الصحة والخدمات البشرية الأمريكية، وإدارة الغذاء والدواء بالولايات المتحدة، وجمعية القلب الأمريكية، وهيئة الخدمات الصحية الوطنية بالمملكة المتحدة، والمؤسسة البريطانية للتغذية، وأخصائيي التغذية في كندا بتناول زيت جوز الهند بكميات كبيرة، نظرًا لاحتوائه على مستويات عالية من الدهون المشبعة.
ما هي أنواع زيت جوز الهند؟. يوجد لزيت جوز الهند نوعان رئيسان، هما كالآتي: [٢] زيت جوز الهند غير المُكرر: هو زيت صافٍ لا يحتاج إلى أيّ إضافات، يُصنَع من لبّ جوز الهند الطازج، ويمكن استخراج الزيت ...
2019年1月5日 تعرفوا من هذا المقال الشامل على كل ما يخص زيت جوز الهند وفوائده الصحية لأجزاء الجسم المختلفة وللأطفال وكيف تعرفين النوع الأصلي والأضرار المحتملة لسوء استخدامه.
2023年1月7日 يعتبر زيت جوز الهند من أفضل مرطبات البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E، والذي تم ربطه بحماية حاجز الجلد من الشيخوخة المبكرة وضرر الشمس. ولكن من جهة ثانية يقول بعض الخبراء إنه قد يسد...
2020年10月1日 وخلال السنوات القليلة الماضية، أصبح زيت جوز الهند، الذي تشكل الدهون المشبعة 90 في المئة منه، أحدث صيحات ما يُعرف بـ "الأغذية فائقة الجودة". إذ يُغدق الكثيرون بالمديح على هذا النوع، لأسباب شتى...
فوائد زيت جوز الهند. إليكم أهم فوائد زيت جوز الهند التي تعود على الصحة والجسم: 1. حرق الدهون وخسارة الوزن. قد تكون أغرب فائدة من فوائد زيت جوز الهند المشهورة والملفتة للانتباه هي دوره في المساعدة على خسارة الوزن و حرق الدهون:
تعود فوائد زيت جوز الهند العضوي للدماغ لاحتوائه على نسبة عالية من المركبات المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، بما فيها مركبات الفلافونيد، ومركبات البوليفينول، والتوكوفيرول، والتي لها القدرة على حماية خلايا الدماغ والحفاظ على صحتها وتقليل خطر الإصابة
حقوق الطبع والنشر: شركة خنان ليمينغ لتكنولوجيا الصناعة الثقيلة المحدودة. رخصة أعمال